अनुपम कुमारी, Author at TanMan.org

बरसात में आपकी सेहत का ख्याल रखते हैं ये 5 गरम मसाले

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंTop 5 Garam Masala for rainy season गर्मी के बाद अब बरसात का मौसम (rainy season) आने वाला है। बरसात के मौसम में संक्रामक बीमारियां (infectious diseases) शरीर को अपनी चपेट में ले लेती…

फाइबर से युक्त ये 4 आहार डायबिटीज में देंगे बड़ा आराम

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंTop 4 Fiber diets for diabetes डायबिटीज (diabetes) की समस्या आज के समय में तेजी से फैलती जा रही है। इसकी एक बहुत बड़ी वजह असंतुलित खानपान भी है। इसके साथ ही दिनचर्या भी…

पलाश के 10 ऐसे फायदे, जो बहुत काम आएंगे

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंTop 10 benefits of Palaash शास्त्रों में बताया गया है कि ब्रह्मा जी की पूजा के लिए पलाश ही प्रयोग में लाया जाता है। मैदानी इलाकों में पलाश बहुतायत में पाया जाता है। इसके…

कान का दर्द ठीक करने के टॉप 10 घरेलू उपाय

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंTop 10 Home Remedies to treat ear pain कई बार कान का दर्द (ear pain) इतना परेशान कर देता है कि बेचैनी सी होने लगती है। ऐसे में यहां हम आपको कुछ घरेलू उपायों…

इन गंभीर बीमारियों की ओर इशारा करता है आंखों का फड़कना

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंEye blinking could cause these serious diseases अक्सर आंख फड़कने पर लोग इसके शुभ या अशुभ परिणाम के बारे में बात करने लगते हैं, लेकिन सच्चाई ये है कि आंखों का फड़कना वास्तव में…

भीषण गर्मी में भी कूल रखेंगे पानी से भरपूर ये 5 फल

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंEat these 5 fruits in summer to keep yourself cool गर्मी (summer) के मौसम में शरीर में पानी (water) की कमी हो जाती है, जिसकी वजह से स्वास्थ्य (health) संबंधी कई समस्याएं पैदा हो…