ज्यादा आलू खाने के नुकसान जान लें वरना पछताना पड़ेगा

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंJyada aalu khane ke nuksan दोस्तो, आलू के फायदे तो बहुत हैं, लेकिन इसे एक सीमा में ही खाना चाहिए, क्योंकि ज्यादा आलू खाने के नुकसान भी कम नहीं हैं। आलू जहां डायबिटीज में…

आलू से चेहरे के दाग धब्बे, कील मुंहासे, डार्क सर्कल, कालापन हटाने के टॉप 8 घरेलू उपाय

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंTop 8 beauty benefits of potato in Hindi आलू न केवल सब्जियों का राजा है, बल्कि चेहरे की सुंदरता निखारने और उसे गोरा बनाने में भी यह काफी कारगर है। इस वीडियो में हम…

आलू खाने के फायदे और इससे चेहरे के दाग हटाने के उपाय

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंTop 15 benefits of potato in Hindi भारत में पाई जाने वाली सब्जियों में आलू गुणों का भंडार होता है। इसे किसी भी सब्जी में मिलाकर आसानी से बनाया जा सकता है। इसमें #कैल्शियम,…

केला खाने के फायदे और केले के टॉप 15 उपयोग

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंbanana benefits in hindi क्या आप जानते है केला सिर्फ एक फल न होकर एक प्राकृतिक औषधि भी है। आजकल स्पोर्ट्स ड्रिंक्स, एनर्जी बार्स (energy bars) और इलेक्ट्रोलाइट जैल काफी फेमस हैं, लेकिन फिर…

चूना खाने और लगाने के 15 फायदे

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंbenefits of chuna in hindi कहावत पर जाएं तो यह सही है कि किसी को चूना लगाना अच्छा नहीं है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यदि नियमित रूप से आप #चूना खाते हैं…

आयरन और खून की कमी दूर करने के लिए प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए?

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंWhat to eat for deficiency of iron during pregnancy? महिलाओं को गर्भावस्था और प्रसव के दौरान कम जोखिम का सामना करना पड़े, साथ ही मां व बच्चे दोनों के शारीरिक और मानसिक रूप से…

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