जानिए, संतरे और इसके छिलके के टॉप 12 फायदे

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंTop 12 benefits of orange and its peels संतरा विटामिन सी का रिच सोर्स है। इसे खाने के फायदे तो बहुत सारे हैं, लेकिन इस वीडियो में हम आपको इसे खाने के फायदों के…

त्योहार स्पेशल: मीठे खाजा बनाना सीखें

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंKhaja recipe: How to make Khaja? त्योहारों का मौसम आ गया है। कोरोना के कारण इस बार बाजारू मिठाइयां खाना असुरक्षित हो सकता है, तो क्यों न घर में ही कोई नई और बेहतर…

मैग्नीशियम के फायदे, इसकी कमी के लक्षण और इसके मुख्य स्रोत

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंMagnesium benefits in hindi शरीर के ठीक से कार्य करने के लिए और हड्डियों के निर्माण के लिए मैग्नीशियम एक बहुत ही महत्वपूर्ण खनिज है। तो आइए इस वीडियो से जानते हैं कि एक…

प्रेगनेंसी में कैल्शियम की जरूरी मात्रा, कमी के लक्षण और प्राप्त करने के स्रोत

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंPregnancy me calcium ki kami kaise dur kare भारत के ग्रामीण व शहरी दोनों ही क्षेत्रों की महिलाओं में कैल्शियम की कमी एक आम समस्या बनती जा रही है। प्रेगनेंट और स्तनपान करवाने वाली…

पपीता खाने के फायदे और टॉप 10 घरेलू नुस्खे

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंbenefits of papaya in hindi #पपीता एक ऐसा फल है, जिसे कच्चा या पका हुआ दोनों स्थितियों में इस्तेमाल में लाया जा सकता है। पपीते के पत्ते और बीज भी कई औषधीय प्रयोगों में…

मेथी पत्ते और दाने के टॉप 15 उपयोग, फायदे और सावधानियां

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंFenugreek uses and benefits in Hindi #मेथी घर-घर में #सदियों से अपना स्थान बनाए हुए है। इसमें #फॉस्फेट, #लेसिथिन और #न्यूक्लिओ-अलब्यूमिन होने से ये कॉड लिवर ऑयल जैसे पोषक और बल प्रदान करने वाले…

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