Moringa benefits and side effects in hindi
न केवल सहजन की सब्जी बेहद फायदेमंद होती है, बल्कि सहजन की फली, सहजन का पत्ता, सहजन का तेल, सहजन का फूल, सहजन बीज सब कुछ उपयोगी हैं। अगर आप नियमित रूप से सहजन की दाल, सहजन फली, सहजन फली की सब्जी, सहजन फली का सूप, सहजन फूल, सहजन फूल की सब्जी, सहजन की चटनी, सहजन चूर्ण, सहजन का जूस, सहजन की चाय, सहजन पाउडर, सहजन के पत्ते, सहजन की छाल, सहजन के बीज आदि का सेवन करते हैं तो आप ढेर सारी बीमारियों से बचे रहेंगे, क्योंकि इसके अलग-अलग हिस्सों में 300 से अधिक रोगों के रोकथाम के गुण हैं। आइए, इस वीडियो से इसके ऐसे ही हैरतअंगेज फायदों के बारे में जानते हैं।
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