पढ़ें, शरीर में विटामिन ए की कमी कैसे दूर करें?

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंImportance of Vitamin A in your body विटामिन ए (Vitamin A) शरीर के लिए कई मायनों में फायदेमंद है। इसकी कमी से शरीर कई तरह की बीमारियों की चपेट में आ सकता है। यहां…

विटामिन बी6 की कमी से शरीर को हो सकते हैं ये 21 नुकसान

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंTop 21 health losses due to deficiency of Vitamin B6 विटामिन B6 भी शरीर के लिए बहुत ही जरूरी है। यदि शरीर में विटामिन B6 की कमी हो जाए तो इससे कई तरह की…

बंद नाक और साइनस की समस्या का यूं करें उपचार

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंHow to cure stuffy nose and sinuses problems? हमारे शरीर में जो पांच ज्ञानेंद्रियां हैं, उनमें नाक (nose) बेहद महत्वपूर्ण स्थान रखता है। नाक से जुड़ी कई तरह की परेशानियां शरीर में हो सकती…

ठीक से हाथ न धोने से आपको हो सकती हैं ये 5 बीमारियां

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंNot washing hands properly can cause you these 5 diseases यदि आप स्वस्थ (healthy) रहना चाहते हैं तो आपको भोजन करने से पहले (before eating) और शौच से आने के बाद (after toilet) अपने…

इन 12 घरेलू उपायों से बढ़ाएं अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंTop 12 home remedies for immunity boosting यदि आप बार-बार किसी-न-किसी बीमारी की चपेट में आ जा रहे हैं, तो इसका मतलब है कि आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता घट गई है यानी…

आम और दही मिलाकर खाएंगे तो होंगे इतने सारे फायदे

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इस लेख में जानिए आम खाने के फ़ायदे, दही खाने के फ़ायदे, और दोनों को साथ मिलाकर खाने यानी मैंगो कर्ड खाने के फ़ायदे।

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