जानिए शरीर के लिए कितना ज़रूरी है आयरन और इसे कैसे प्राप्त करें?

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंImportance of iron for the human body शरीर में लोहा (iron) की भी आवश्यकता होती है। इसके बिना शरीर में कई तरह की समस्या हो सकती है। आखिर लोहा शरीर के लिए क्यों जरूरी…

इन लक्षणों से जानिए कहीं आपके शरीर में विटामिन B-12 की कमी तो नहीं है?

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंIs there a deficiency of Vitamin B12 in your body? मानव शरीर के लिए बाकी विटामिनों की तरह विटामिन B12 भी बेहद महत्वपूर्ण होता है। शरीर में विटामिन B12 यदि पर्याप्त मात्रा में मौजूद…

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कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकेंWhite hair in young age may be indication of these 7 diseases आजकल की जीवनशैली (lifestyle) की वजह से कई ऐसी बीमारियां शरीर में घर कर जा रही हैं, जिनके बारे में कोई सोच…

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