probiotic foods in hindi
प्रोबॉयोटिक फूड में न्यूट्रीशन्स की मात्रा अच्छी खासी होती है। इसके अलावा ये शरीर में मौजूद हानिकारक कीटाणुओं को एक्टिव होने से रोकते हैं। प्रोबायोटिक्स बच्चों के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं। पौष्टिक आहार सीरीज के इस वीडियो में, एक्सपर्ट न्यूट्रीशनिस्ट हमें उन खाद्य पदार्थों के बारे में जानकरी दे रहीं हैं जिनमें प्रोबायोटिक्स प्रचुर मात्रा में मिल सकता है।
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