कृपया शेयर करें ताकि अधिक लोग लाभ उठा सकें

Top 15 benefits of potato in Hindi

भारत में पाई जाने वाली सब्जियों में आलू गुणों का भंडार होता है। इसे किसी भी सब्जी में मिलाकर आसानी से बनाया जा सकता है। इसमें #कैल्शियम, #लोहा, #विटामिन-बी तथा #फास्फोरस बहुतायत में होता है। खाने के अलावा ब्यूटी केयर में भी इसके अनेक इस्तेमाल हैं। इसे चेहरे पर अलग अलग तरीके से लगाने से दाग-धब्बे, झाइयां, डार्क सर्कल, पिम्पल यानी कील मुंहासे आदि मिट जाते हैं। तो आइए, जानते हैं आलू के टॉप 15 घरेलू नुस्खे, जिनसे आप अपनी सेहत बनाने के साथ साथ अपनी खूबसूरती भी निखार सकते हैं।

डिस्क्लेमर (अस्वीकरण) : इस वेबसाइट पर स्वास्थ्य से संबंधित सभी सामग्रियां केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए प्रकाशित की गई हैं और ये पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं हैं। इसलिए अपने स्वास्थ्य या किसी मेडिकल कंडीशन के बारे में यदि आपके मन में कोई सवाल हैं, तो हमेशा किसी योग्य चिकित्सक या अन्य योग्य स्वास्थ्य पेशेवर का मार्गदर्शन लें। यदि आपको लगता है कि आपको कोई मेडिकल इमरजेंसी हो सकती है, तो तुरंत अपने डॉक्टर अथवा आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें, या फिर अपने नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग में जाएं। कृपया यह भी ध्यान रखें कि विज्ञापनों में अथवा बाहरी लिंक के सहारे इस वेबसाइट से बाहर ले जाने अन्य वेबसाइटों पर किए गए दावों के लिए तनमन.ओआरजी की टीम ज़िम्मेदार नहीं है।



error: Content is protected !!